“在拓印涂鸦时放松心情，感受色彩的魅力，想象其中的奥义。”连日来，大溪中学会同镇团委、妇联、党建办、科协等部门，分批开展“一路向暖，与爱同行”心理团体辅导活动，为高三学子缓解压力，放松身心，培养他们团结协作，敢于拼搏，坚持不懈的精神品质。

在大溪中学教师“心动力”团队的引导下，同学们分组参加了“拓印涂鸦”、“微笑签到”、“守护绿马”、“暴打蕉绿”以及“自由拥抱”等项目，在活动中获得友情支持、舒缓备考压力、寻找积极力量，以正面、阳光和放松的心态面对学习生活的每一天。

德育校长曾永明向高三考生送上了殷切的祝福和期盼，随后由心理老师陈阳引导成员开展热身游戏，在互动中拉近师生的心灵距离，活动通过拓印、涂鸦拆分整合情绪，师生一起踏上一场心灵奇旅，发掘内在的能量。

陶海勇老师的作品“自由”，正看是数学的“π”，祝愿同学未来有无限可能，倒过来看是海鸥，愿同学能展翅高飞，全力以赴地实现梦想，不畏艰难。

学生的作品“冰与火”，表达了对未来的无限期待和拼搏的勇气，“海边落日”表达了珍惜当下的美好，“我的朋友”表达了青春美好的友情的支持力量。

团辅结束后，同学们通过打卡小游戏，舒缓压力，寻找积极力量。

在签到板上画下自己自己此刻的心情，做好防护工作的同时，“罩”样微笑。

同学们祈福后抽取幸运签，兑换绿马文创奖品，寓意待凌冬过去，雪融草青，一定有新的相逢将温暖延续。

将目标物想象成压力，用手指弹弓击落焦虑，保持热爱。 

同学们主动和穿玩偶服的同学拥抱、合影，在拥抱中被接纳和鼓励。

据了解，大溪中学是全国心理健康教育特色示范学校，历来重视学生的心理健康，一直认真浇灌每一名学生的心理成长。该校党支部书记、校长陈云峰表示，针对高三学子容易出现焦虑与不安情绪的实际，学校将通过心理团辅和后续的一系列鼓劲措施，为他们心理赋能，轻装踏上考场，同时，树立正确的学习观、人生观和价值观，全面发展，健康成长。